在沒有滑行的時候，例如搭纜車的時候，尤其是在箱型式的纜車（Gondola）裡常常會看到有人將雪鏡拉上來放在額頭上，然後整理雪鞋、背包、吃東西或聊天。切記千萬不要把雪鏡拉到額頭上！！

額頭上的體溫會提高雪鏡內空氣的溫度，等到要下纜車戴上雪鏡的時候，接觸到外面的冷空氣（產生溫度差）便會立刻起霧！

如果真想要將雪鏡暫時摘下來，建議可以拉到安全帽上（但請確保安全帽上沒有雪花會掉進雪鏡內），或整個摘下來放在手上，避免產生溫度差。

在排隊等纜車、坐纜車、或跌倒的時候，常常是雪會附著在雪鏡上的場合，若這些附著在雪鏡上的雪或水入侵到雪鏡內，會因為臉部的溫度而造成雪鏡內部起霧。因此建議三不五時確認一下雪鏡上有無雪花或水附著，有的話用手拍落、抖落、揮落或用擦拭雪鏡專用的布（跟擦拭眼鏡的布相當類似，買雪鏡都會附）來去除附著的雪花或水。

強烈建議別用指甲、衛生紙或毛巾等等來去除附著的雪花或水，以免刮傷鏡片。

在雪鏡的上方或下方，通常會有為了透氣而設計的通風孔洞（如下圖），來調節雪鏡內的溫度與溼度。

一但通風口被雪或毛帽等堵塞住，造成雪鏡內部換氣不良，便會導致起霧。因此，建議三不五時用手拍去落在雪鏡通風口上的雪，確保通風口沒有被雪或其他東西（毛帽、安全帽、面罩等等）堵住。

在需要爬行或 Backcountry 的時候，額外產生的體熱以及汗水非常容易使雪鏡起霧。因此建議在這種場合先將雪鏡收納在背包裡或乾燥的口袋裡，只有在向下滑行的時候才將它戴起來。

這時候可以使用一般的太陽眼鏡（Sunglasses）來取代雪鏡保護眼睛，市面上也有很多以軟質素材製成的太陽眼鏡，可以防止在跌倒的時候受傷或將太陽眼鏡摔壞。

應該很多雪友在滑雪的時候都會配戴面罩來增加保暖性，其中很多雪友為了鼻子部分的保暖以及固定，會把面罩塞進雪鏡的下方。但這會使口鼻呼出的熱空氣透過面罩進入雪鏡內部，造成起霧。（這跟戴眼鏡又戴口罩時容易起霧，以及天冷時哈氣會起霧的原理相同）

最重要的事是，消除雪鏡與臉部之間的空隙。

除了調整雪鏡的鬆緊度之外，在戴面罩的時候，建議將面罩遮到鼻子上方處之後，將面罩向外反折（勿塞入雪鏡下方），讓呼出的熱空氣不要由此進入雪鏡內部造成起霧。

一路滑到底除了可以防止雪具被偷之外，還能夠避免雪鏡起霧。（前提是雪鏡的通風口沒有被堵住）

由氣溫極低的雪場區域，移動到氣溫較暖的餐廳等室內場所，劇烈的溫度差會造成雪鏡外側起霧，這時需要將雪鏡整個拆下， 用專用的布擦拭或放置一段時間等其乾燥。

我身邊有些朋友在滑完雪之後，常常直接把雪鏡收進盒子裡或袋子裡，直到下次滑雪前都沒有拿出來將其乾燥過，使得雪鏡裡充滿濕氣，容易在下一次使用時起霧。

我建議雪友們在收納雪鏡之前，務必等雪鏡乾燥，水氣蒸發完之後再收起來，鏡片是可拆卸式的話，最好將鏡片拆卸下來，會使雪鏡整體乾燥地更完全。覺得麻煩的話，在盒子裡或袋子裡放乾燥劑也是有用的做法。

在將雪鏡乾燥的時候，請避免下面三件個動作：

世界上沒有絕不起霧的雪鏡，但是可以挑選不容易造成起霧的雪鏡！

下面是幾個在挑選不容易起霧的雪鏡時的重點：

1. 務必選擇符合自己臉型的雪鏡。若雪鏡不符合臉型，自己呼出的熱空氣或降雪容易從細縫侵入雪鏡內部造成起霧。
2. 確保選擇的雪鏡有通風口（透氣孔）。
3. 建議帶著自己平常滑雪使用的安全帽去配合試戴雪鏡，確保當你戴上安全帽的時候，不會影響原本雪鏡的伏貼程度與舒適度。
4. 購買具備雙層鏡片的雪鏡。雙層鏡片是採用兩層鏡片，兩層鏡片中含有一層空氣層，以提升隔熱效果，達到防止雪鏡內側起霧的功用！（如下圖）實際上，目前的市面上，除了一些廉價雪鏡之外，幾乎都採用雙層鏡片。在選購時建議多加留意。

如果你的雪鏡的鏡片是能拆換式的，一個相當便利的做法是購買該雪鏡的備用鏡片（可以的話，多準備兩副不同 VLT 可視光透過率的鏡片），隨身攜帶在滑雪服中，在起霧時或天氣狀況改變時可以隨時替換。

如果你的雪鏡的鏡片是不能拆換的也沒關係，準備並攜帶兩副雪鏡也是一個相當不錯的做法。

雖然隨身攜帶著第二副雪鏡，或是回車上（或雪場中的置物櫃）去拿第二副雪鏡有點麻煩，但在遭遇到雪鏡起霧且暫時化解不了的情況下，有第二副雪鏡可供替換，能夠安心地繼續享受滑雪還是一個相當不錯的選擇。

通常新的雪鏡都會有一定的防霧塗層，因此不需要再額外使用防霧劑。

長時間使用、磨損等因素，都會使防霧塗層逐漸剝落，因此當你發現雪鏡起霧的頻率提升，就很有可能是防霧塗層已經受損剝落了。

除了購買新的雪鏡之外，可以使用雪鏡專用防霧劑，雖然一天可能要重複施加 2 - 3 次，但卻能非常有效地防止起霧。（切記要在雪鏡是完全乾燥的情況下施加防霧劑）